sexta-feira, 10 de fevereiro de 2012

Cuidando do baby...

Seguindo os conselhos do meu cunhado e de uma amiga, resolvi colocar aqui algumas coisas que aprendi com a maternidade. Além disse vou compartilhar algumas coisas que aprendi com meu curso de nutrição associado à maternidade.

Pedro, meu filho lindo, começou a comer semana passada. Foi um experiência super legal, as primeiras papinhas eu resolvi bater no liquidificador (como nutri: não deveria, por diminuir a quantidade de fibras e alguns nutrientes - como mãe: é melhor porque a textura fica mais fina e o bebe aceita melhor, pelo menos o Pedro aceitou melhor, só amassada ele ficou enguiando). Pois então, tenho batido as papinhas no liquidificador, pelo menos até meu baby aprender a engolir. Isso mesmo, ele ainda não sabe engolir, ele coloca mais pra fora que pra dentro, é tipo tentativa e erro. A primeira papinha a gente nunca esquece e ele gostou muito. Segue a receitinha pra quem quiser copiar

Ingredientes:

Abóbora - pedaço pequeno
Batata inglesa - 01 unidade pequena
Couve - 01 folha
Carne moída - uma bolinha pequena (só pra caber na palma da mão)
Cebola - 1/4
Alho - 1 dente
Sal - uma colher de café rasa

Modo de reparo:

Corte a cebola e o alho e numa panela com pouco óleo refogue-os com a carne, quando tudo estiver bem douradinho, acrescente os outros ingredientes e refogue por mais uns dois minutos. Acrescente 700ml de água e deixe cozinhar até amolecer as verduras, se necessário acrescente mais água. Não deixe a água secar totalmente, use o caldinho pra ajudar na hora de bater no liquidificador. Espere esfriar um pouco pra não queimar o bebe e... bom apetite!!!

Depois volto aqui com a receita da papinha de beterraba e as fotos do dia.

Obrigada pela visita e não esqueça de deixar um comentário!

quinta-feira, 12 de janeiro de 2012

Primeira viagem do Pedro

Fizemos a primeira viagem pro litoral com o nosso filhote. Foi bem legal, tirando que em FLoripa só choveu nos dias em que tivemos lá.


Pedro só conseguiu colcoar os pés na pagua do mar um dia e fez um baita escândalo. Aproveitamos como pudemos, no geral foi muito boa a viagem.

Não tô conseguindo colocar a fotinha... depois coloco.

Bjo!!